Engordei na quarentena, e agora?

A rotina alimentar de muita gente está diferente no período de quarentena e de distanciamento social. As mudanças de horários, local de trabalho ou estudo, e de onde fazer as refeições trazem consequências na maneira como as pessoas comem.

Aumentaram tanto as compras de comida para casa, quanto o tempo disponível para que refeições sejam feitas. O café da manhã, com um pouquinho mais de tempo, está se transformando em café da manhã de hotel.

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